Duygusal Odaklı Terapi, bireylerin duygusal deneyimlerini anlamaya ve yönetmeye odaklanan bir terapi yaklaşımıdır. Terapist, bireyin duygusal süreçlerini keşfetmesine ve duygusal farkındalığını artırmasına yardımcı olur. Bu terapi, bireyin duygusal yaşantılarını derinlemesine keşfetmesine izin verir ve duygularını ifade etmesini teşvik eder. Terapist, bireyin duygusal deneyimlerini anlamasına yardımcı olurken, onların bu duyguları nasıl ifade edebileceklerini öğrenmelerini sağlar.
Duygusal Odaklı Terapi, bireyin duygusal ihtiyaçlarını tanımlamasına ve bu ihtiyaçları karşılamak için sağlıklı stratejiler geliştirmesine yardımcı olur. Terapist, bireyin duygusal deneyimlerini derinlemesine keşfetmesini ve bu deneyimlerin altında yatan nedenleri anlamasını teşvik eder. Bu terapi, bireyin duygusal yaşantılarını kabul etmesini ve duygusal zorluklarla başa çıkmasını sağlar. Duygusal Odaklı Terapi, bireyin duygusal olarak sağlıklı bir denge bulmasına ve duygusal refahını artırmasına yardımcı olur. Terapist, bireyin duygusal süreçlerini anlamasına ve duygusal olarak büyümesine destek olur. Bu terapi, bireyin daha sağlıklı ilişkiler kurmasını ve daha tatmin edici bir yaşam sürmesini sağlayabilir.
Hizmetlerimiz ve tedavi yöntemlerimiz hakkında daha detaylı bilgi almak için bizi arayabilirsiniz.