Gestalt Terapi, bireyin şimdiki anı ve burada yaşadığı deneyimlere odaklanan bir terapi yaklaşımıdır. Bu terapi, bireyin duygularını, düşüncelerini ve davranışlarını derinlemesine anlamasına ve farkındalığını artırmasına yardımcı olur. Gestalt Terapi, bireyin içsel kaynaklarını ve potansiyelini keşfetmesine, duygusal deneyimlerini ifade etmesine ve yaşamda daha bütüncül bir deneyim yaşamasına olanak tanır.
Terapist, bireyin şimdiki anı deneyimlerini tam olarak algılamasına ve duygularını ifade etmesine yardımcı olurken, geçmiş deneyimlerin günümüzdeki etkilerini de keşfetmesine destek olur. Gestalt Terapi, bireyin içsel çatışmalarını ve blokajlarını fark etmesine ve bunlarla yüzleşmesine yardımcı olarak kişisel büyümeyi teşvik eder.
Terapi süreci, bireyin içsel ve dışsal deneyimlerini birleştirerek daha bütünsel bir anlayış geliştirmesini sağlar. Terapist, bireyin duygusal ve fiziksel ihtiyaçlarını anlamasına yardımcı olurken, yaşamda daha fazla denge ve tatmin sağlayan yolları keşfetmesine destek olur.
Gestalt Terapi, bireyin kendi kendine farkındalığını artırmasına ve sorunlarını çözmek için içsel kaynaklarını kullanmasına odaklanır. Terapist, bireyin şimdiki anı deneyimlerine tam olarak odaklanmasını ve bu deneyimlerden öğrenme fırsatları yaratmasını teşvik eder. Bu terapi, bireyin kendini daha iyi tanımasına ve yaşamını daha bilinçli bir şekilde yönlendirmesine yardımcı olur.
Gestalt Terapi, bireyin kendini ifade etmesine ve içsel potansiyelini gerçekleştirmesine olanak tanırken, daha tatmin edici ilişkiler kurmasına ve yaşamında daha derin bağlantılar oluşturmasına yardımcı olur. Terapist, bireyin şimdiye odaklanmasına ve değişim için kendine güvenle hareket etmesine destek olur, böylece daha anlamlı bir yaşam sürmesini sağlar.
Hizmetlerimiz ve tedavi yöntemlerimiz hakkında daha detaylı bilgi almak için bizi arayabilirsiniz.